Не забудь поделиться с другом, ему это будет интересно!!!

ДЛЯ САМЫХ СПОРТИВНЫХ: БЛЮДО ДЛЯ СУШКИ ТЕЛА. МОЖНО ЕСТЬ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ.

ДЛЯ САМЫХ СПОРТИВНЫХ: БЛЮДО ДЛЯ СУШКИ ТЕЛА. МОЖНО ЕСТЬ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ.
Полезная и диетическая еда!

Котлеты из курицы и моркови

1)Куриного филе 700 гр.,
2)Морковь 200 гр.,
3)Луковица 100 гр.,
4)Белок яйца 2 шт.,
зелень по вкусу.

Приготовление:
1. Куриное филе покрошить небольшими кубиками, добавить тертую на крупной терке морковь,
мелко покрошенную луковицу, порубленную зелень.
2. Посолить, добавить 2 яйца и немного французских трав (по желанию).
3. Ложкой положить котлетки в пароварку, как оладьи. Готовить 20-40 минут.

ДЛЯ САМЫХ СПОРТИВНЫХ: БЛЮДО ДЛЯ СУШКИ ТЕЛА. МОЖНО ЕСТЬ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ.


ДЛЯ САМЫХ СПОРТИВНЫХ: БЛЮДО ДЛЯ СУШКИ ТЕЛА. МОЖНО ЕСТЬ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ.